Manfaat Games Pokemon Go Bagi
Kesehatan Tubuh
Kini Demam Pokémon Go tidak
henti-hentinya diberitakan di media manapun. Permainan online ini membutuhkan
partisipasi aktif pemainnya tidak hanya memiliki dampak negatif, namun juga
terdapat beberapa dampak positif bagi yang memainkannya
Bagi pemain game online, permainan
Pokémon Go ini memang berbeda dari jenis game lain yang sudah beredar
sebelumnya. Kebanyakan game yang beredar justru menyebabkan pemainnya menjadi
pasif dan lebih banyak menghabiskan waktu dengan duduk. Permainan Pokémon Go
justru sebaliknya, yakni menuntut aktivitas fisik aktif untuk mendapatkan
keunggulan dalam permainan.
Terobosan terkini video game yang
disebut dengan “active games” seperti Pokémon Go dapat meningkatkan aktivitas
fisik pemainnya. Beberapa “active games” yang sudah merajalela sebelumnnya di
antaranya adalah Microsoft Kinect, PlayStation®2 EyeToyTM , Move (Sony), Dance
Dance Revolution (Konami) dan Nintendo WiiTM (Nintendo).
Aktivitas fisik yang cukup mutlak
dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tubuh. Apabila mengacu pada sebuah panduan
aktivitas fisik di Belanda, maka kebutuhan aktivitas fisik anak dan dewasa muda
setidaknya 60 menit per hari dengan intensitas aktivitas fisik sedang
Aktivitas fisik ketika memainkan
game ini dapat digolongkan ke dalam aktivitas fisik dengan intensitas ringan
sampai sedang. Bahkan, ada penelitian yang menyebutkan bahwa jumlah energi atau
kalori yang dibakar oleh orang yang melakoni “active games“ semacam ini dapat
lebih tinggi (100-400%) dibandingkan ketika melakukan aktivitas fisik ringan
sampai dengan sedang.
Tidak hanya hal negatif yang sudah
disebut di beberapa artikel lainnya, permainan Pokémon Go juga memiliki dampak
positif bagi kesehatan. Namun yang tetap harus diingat adalah bahwa segala sesuatu
yang berlebihan tentunya tidak akan baik, ya! Pastikan kewajiban dan tanggung
jawab adalah hal utama yang pertama kali diselesaikan terlebih dahulu.
Selain itu, ingat waktu dan lokasi
bermain juga, apalagi bermain sambil menyetir, tentu saja akan sangat
berbahaya. Sisipkan waktu untuk bermain “active games” sekitar 60 menit per
hari sebagai bagian refreshing dan berolahraga.
HARGA MILAGROS Rp 350.000/dus
Isi 12 botol ( SMS ORDER 081297593737)
0 komentar:
Posting Komentar